「5本指ソックス」以外、全部捨てろ。人生が変わる靴下革命！

靴下選び、なんとなくで選んでいませんか？

もしまだ5本指ソックスを履いたことがないなら、今日から人生が変わるかもしれません。

私自身、以前は「5本指ソックスを履いている人＝こだわりが強くて健康志向な人」という思い込みがあり、履こうと思ったことは一度もありませんでした。
ところが、父と弟が5本指ソックスを愛用しているのを見て、「一度試してみようかな」と思ったのがきっかけです。

そして実際に1週間履いてみただけで、衝撃を受けました。
なんと、衣装ケースに入っていた普通の靴下をすべて捨てて、全部5本指ソックスに買い替えてしまったんです。
それくらい大きなメリットを感じたので、今回はその魅力をシェアさせてください。

5本指ソックスのメリット

足が臭くならない！

通常の靴下では、足の指同士が直接触れ合うため汗をかきやすく、蒸れやすくなります。
しかし、5本指ソックスは各指が独立して覆われているため、指同士が触れ合わず、汗をかきにくく、蒸れにくいのです。

また、指の間にも布が入ることで汗が乾きやすくなり、においやムレを大幅に軽減してくれます。

一度履いてみてほしいのですが、脱いだときの指の間のサラサラ感が本当に最高なんです。
指の間がベタつかず、1日中快適に過ごせます。

しかも、意外にも種類が豊富。
冬用のヒートテックタイプから、夏向けのショートソックスタイプまで、シーンに合わせて使い分けができます。

靴にもメリット

5本指ソックスを履くことで足が蒸れにくくなり、においが抑えられるため、靴自体にもにおいがつきにくくなります。
その結果、靴の中も清潔に保てて、湿気やにおいによる劣化も防げます。

靴の手入れがラクになり、結果的に靴の寿命が延びることも。
靴下を変えるだけで靴の寿命が伸びるなんて、ちょっと得した気分になりませんか？

足の機能性向上

普通の靴下ではあまり意識することのない足指ですが、5本指ソックスを履くと、歩行時に指1本1本の動きを自然と意識するようになります。
その結果、足全体の使い方が変わり、姿勢や体のバランスにも良い影響が出てきます。

筆者の体感としては、スポーツ時のパフォーマンス向上にもつながりました。
実際、5本指ソックスに替えてから、バレーボールでスパイクを打つときに、普通の靴下を履いていたときよりも高くジャンプできるようになった気がしています。

また、足指をしっかり使うことで、足のアーチを支える筋肉が鍛えられ、偏平足や外反母趾の予防にもつながると言われています。

ちなみに、日本では明治時代までは「足袋」が主流でした。
昔から指が分かれている履物が使われていたことを考えると、指が独立している形状は、人間の足にとって理にかなっているのかもしれません。

まずはお試しあれ

まずは1足でいいので、試してみてください。
どんなに文章で説明するよりも、実際に履いて体感する方が、5本指ソックスの良さが圧倒的に伝わるはずです。それくらいの自信があります！笑

きっとあなたの「靴下人生」に革命が起きると思います。
ようこそ、5本指ソックスの世界へ！

好奇心ニキ

好奇心旺盛雑食ブロガー

大学卒業後、某大手企業で接客販売→日本一周(趣味でYouTube投稿)→ブラック企業就職→ホワイト企業へ転職成功(貿易事務)に至る。 自分の時間を確保できるようになったので、自分の得意を活かして少しでも人の役に立ちたいです。 自分自身、好奇心がとても強く雑食なので幅広い分野でお役に立てればと思います！ ■保有資格・JADP認定メンタル心理カウンセラー ・ゾウ使い(ラオス)・空手初段・FP3級・色彩検定2級・食生活アドバイザー3級・貿易実務検定C級・ITパスポート・英検2級・数検2級